Bienvenido a la página web de Pili Cuadrado

Hola!! Soy Pili Cuadrado, me encanta que estés de visita por aquí. Y te cuento que si quieres ponerte en forma de manera simple y efectiva, entonces estás en el sitio correcto.  

Vivo en Santo Domingo, donde tengo mi estudio personalizado de fitness. Allí imparto sesiones de entrenamientos personalizados en grupos desde 2 a 4 personas.

En mi trabajo como entrenadora, ayudo a la gente a restaurar y tomar el control de sus vidas a través del ejercicio de una manera simple y efectiva. Mis rutinas son personalizadas y adaptadas a la necesidad de cada cliente, permitiéndoles tener una experiencia única en sus entrenamientos, trabajando hasta el límite y disfrutando al máximo. En la página Acerca de mí podrás enterarte un poco más de lo que he hecho y cómo llegué hasta aquí.

El alma de este sitio es my blog: Fitness Práctico, el cual te invito a revisar y a suscribirte para que  no te pierdas ninguno de mis artículos. 

Te invito también a que chequees mi programa intensivo de 8 semanas, el que llevo a cabo dos o tres veces al año, con resultados sorprendentes tanto en el nivel de fitness de las personas que lo toman, como en términos de bienestar en general, estado de ánimo y autoestima.

Y no dejes de chequear mi nuevo eBook: Ponte en Forma: Fitness Práctico Para Todos, si quieres  apender a ejercitarte de manera simple y efectiva. 

En mi página de servicios  podrás ver un poco mas de lo que hago y los tipos de entrenamientos que utilizo en mi trabajo. 

Si decides empezar a ejercitarte y quieres estar en forma, reducir estrés, o aumentar tu fuerza y flexibilidad, y además tener esa experiencia conmigo, me encantaría ayudarte. Yo te facilitaré la orientación y los conocimientos, y una presencia absoluta, para que puedas lograr los resultados que deseas en un ambiente exclusivo, con un muy alto nivel de energía. ¡Avísame!