¿Entrenas con entusiasmo?

A muchos les cuesta relacionar el entusiasmo con el acondicionamiento físico, desde que por lo general, hacer alguna actividad física—entrenar– sugiere que esta se haga por obligación y por consiguiente, sin entusiasmo.

En forma para toda la vida

Todo el mundo debe involucrarse en un programa de ejercicios consistente y asumirlo como parte de su estilo de vida. […]