¡Hola! Soy Pili Cuadrado

Restauremos tu vida juntos!

Sobre mí

¡Hola! Soy Pili Cuadrado, soy Entrenadora Personal y Coach de Óptimo Desempeño certificada. Ayudo a las personas a diseñar estilos de vida donde puedan desempeñarse de la mejor manera posible y a través de todas las dimensiones del bienestar, no solo la física.

Tengo una especialidad en diseño de rutinas de fitness lo que ha hecho que mis entrenamientos sean versátiles, diferentes, eficientes y efectivos. Ninguno es igual al anterior.

En la página Acerca de mí podrás enterarte un poco más de lo que he hecho y cómo llegué hasta aquí. Y conocer también más sobre otras cosas que hago para ayudar a las personas a ser más productivos y felices.

SERVICIOS

Rutinas de fuerza rápidas y bien dirigidas, con peso corporal, bandas de suspensión y kettlebells.

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Conferencias

Mis conferencias están diseñadas para el público en general y profesionales élites que quieran lograr una salud óptima y un estilo de vida saludable, para ser agentes de cambio, desempeñarse en un óptimo nivel y tener las herramientas para diseñar estilos de vida de alto rendimiento.

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Ponte en Forma. Fitness Práctico para todos.

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  • Ebook Ponte en Forma.
  • Contenido único con temas relacionados al alto desempeño y bienestar integral : Newsletter o Video.
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  • Un video al mes con una rutina de ejercicios (mindful workout) como las que usa Pili en sus clases de fitness (valorada en US$30.00).
  • Una sesión de coaching de 60 minutos con Pili (valorada en US$105).
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