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Mi Selección de la Semana en Fitness y Salud
Sé que tienes una agenda muy ocupada, pero quieres mantenerte al día con las últimas noticias e investigaciones sobre fitness
Pili Cuadrado
agosto 26, 2016
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6 Tips que te ayudarán a mantener tu peso sin sufrir
A muchas personas se les hace difícil mantener un mismo peso por largo tiempo. No es solamente alcanzar
Pili Cuadrado
agosto 23, 2016
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Pili Cuadrado
agosto 19, 2016
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Un ejercicio para tonificar tus brazos sin ningún tipo de pesas
El push up es uno de los mejores ejercicios para tonificar tus brazos sin ningún tipo de pesas. Este trabaja,
Pili Cuadrado
agosto 15, 2016
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Pili Cuadrado
agosto 12, 2016
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3 secretos de las personas que mantienen el hábito del ejercicio diario
Para que un hábito quede instalado, se necesitan 66 días para su automatización, luego de instalado y aunque haya sido
Pili Cuadrado
agosto 9, 2016
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