Lo que escuché de Robin Sharma acerca del fitness
Hace unas semanas estuve en Toronto, asistiendo a una conferencia de Robin Sharma. Una de las cosas que me encantan […]
Burpee: ¿De dónde salió este ejercicio?
Si has tomado mi programa intensivo de 8 semanas, has estado en crossfit o has hecho circuitos en […]