3 ejercicios para unos hombros fuertes y sexy
Cuando trabajamos los músculos que hacen una diferencia en cómo nuestro metabolismo funciona, los hombros son muchas veces desatendidos. Lo que mucha gente no se da cuenta es que al hacer ejercicios que nos permitan tener unos hombros fuertes, también se trabajan otros músculos importantes, incluyendo los tríceps, bíceps y varios músculos de la espalda. Cuando quieras […]