Ir al contenido
  • Acerca de mí
  • Servicios
  • Conferencias
  • Ponte en forma
  • Blog
  • Contacto
  • Programa de Ejercicios
Menú
  • Acerca de mí
  • Servicios
  • Conferencias
  • Ponte en forma
  • Blog
  • Contacto
  • Programa de Ejercicios
MI CUENTA

Categoría: habito

3 secretos de las personas que mantienen el hábito del ejercicio diario

Para que un hábito quede instalado, se necesitan 66 días para su automatización, luego de instalado y aunque haya sido […]

7 Razones para ejercitarse en la mañana

  Cada domingo cuando planeo mi semana, lo primero que programo es el momento de ejercitarme. Generalmente lo hago a […]

Refuerza tu compromiso haciendo del ejercicio un hábito: Aquí te cuento cómo

  Mucha gente me dice que tiene el compromiso de ejercitarse regularmente, sin embargo eso solo se logra si se […]

Facebook Instagram
  • Acerca de mí
  • Servicios
  • Conferencias
  • Ponte en forma
  • Blog
  • Contacto
  • Programa de Ejercicios
Menú
  • Acerca de mí
  • Servicios
  • Conferencias
  • Ponte en forma
  • Blog
  • Contacto
  • Programa de Ejercicios
Copyright 2021 © pilicuadrado.com
All rights Reserved.
 

Cargando comentarios...