02 Feb 3 simples pasos para mantener tu compromiso y alcanzar tus metas de fitness
Según las investigaciones, para los primeros quince días del mes de febrero la mayoría de las personas se darán por vencido en sus resoluciones de fitness para el nuevo año. Muchos de nosotros no podemos ser consistentes y mantenernos motivados para tener éxito con dichas metas....