Una idea para tus metas del nuevo año

Muchas de las metas del nuevo año, cada año, quedan sin lograrse, y más aún, dentro de los primeros quince […]
Un paso tras otro para resultados sorprendentes

Cuando dejo de enfocarme en el final de la meta y de querer hacer todo a la vez, es cuando […]
3 simples pasos para mantener tu compromiso y alcanzar tus metas de fitness
Según las investigaciones, para los primeros quince días del mes de febrero la mayoría de las personas se darán […]
Cómo alcanzar tus metas de fitness en el 2015
Si no pudiste alcanzar tus metas de fitness en años anteriores y todavía no has pensado como lograrlas este año, […]