En Fitness: ¿Qué tan largo es tu objetivo a largo plazo?

Leo a Seth Godin casi todos los días, y este artículo fue inspirado por uno de sus más recientes publicaciones.   Pensando en metas u objetivos, en este caso los de fitness o acondicionamiento físico, si realmente queremos ver un cambio y tener un estilo de vida más saludable, habremos de sacrificar cosas o tendremos […]