Actividad Física para Sanar

Cuando pensamos en actividad física, el significado que le demos podría tener excelentes beneficios en nuestros estilos de vida. Cuando […]
Cómo ganarle al Lunes

Cuando llega el lunes, lo más probable es que te sientas desubicado y te cueste volver a la rutina semanal. […]
Cómo nos están robando nuestra atención

No se si te está pasando lo mismo, y es que últimamente me encuentro bastante distraída, me he dado cuenta […]
2021: 11 Fantásticas Lecciones

El 2021 se acaba señores, es tan increíble como cierto. Y tan cierto es que sigo aprendiendo cosas. Sigo aprendiendo […]
Qué es Optimo Desempeño

Es más que cierto que óptimo desempeño es hacer lo mejor que podamos en el momento con ese reto que […]