11 Mar ¿Por qué no tengo resultados si me ejercito consistentemente?

Si te ejercitas consistentemente y no ves resultados, te aliento a revisar estos errores que son muy comunes y que muchas veces repetimos una y otra vez, sin darnos cuenta de que estos no nos permiten obtener los resultados que tanto deseamos.   Ejercicios abdominales   Muchas personas quieren...