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NOVEDADES DEL BLOG
actividad fisica
BDNF y Ejercicio Físico
El BDNF (siglas en inglés) o Factor Neurotrófico Derivado del Cerebro, es una proteína presente en el hipocampo, un área
Pili Cuadrado
noviembre 10, 2022
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actividad fisica
Actividad Física para sentirnos bien
Una gran mayoría de personas hacen actividad física para verse bien y es hora de normalizar que también nos ejercitarnos
Pili Cuadrado
octubre 13, 2022
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Bienestar
Caminata rápida: Podría ser todo lo que necesitas
Caminata rápida es lo que en inglés se llama ¨brisk walking¨ que es diferente al ¨stroll¨o paseo. Estudios han demostrado
Pili Cuadrado
octubre 6, 2022
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