Mi Selección de la Semana en Fitness y Salud

Picture of Pili Cuadrado

Pili Cuadrado

Sé que tienes una agenda muy ocupada, pero quieres mantenerte al día con las últimas noticias e investigaciones sobre fitness y salud. Por eso, cada semana te traigo dos artículos que te ayudarán a mantenerte informado en estos temas.

fitness y salud

De ABC Salud: Fumar durante el embarazo sí tiene efectos nocivos a largo plazo sobre los hijos

 

Fumar durante el embarazo no sólo compromete el desarrollo normal del bebé, sino que también afecta negativamente a la salud general del neonato. Un efecto pernicioso que, además, se mantiene a largo plazo. Y es que como muestran los resultados de un estudio llevado a cabo por investigadores de la Universidad de Oulu (Finlandia) y publicado en la revista «International Journal of Obstetrics and Gynaecology», los varones jóvenes cuyas madres fumaron durante la gestación tienen una peor forma física.

Mi comentario: Este artículo nos advierte lo nocivo que es el cigarrillo y que hay que evitar el tabaco durante la gestación, ya que se asocia con muchos efectos negativos para un correcto desarrollo del bebé.

 

fitness y salud

De Buena Vida: ¿Es bueno tomar leche?

 

El continuo debate sobre las propiedades de la leche enfrenta a aquellos que creen que este alimento es parte fundamental de una alimentación equilibrada y a aquellos que relacionan este producto con más de 300 enfermedades, entre ellas, diversos tipos de cáncer y enfermedades intestinales o estomacales. Y lo cierto es que ni a unos ni a otros les convencen los argumentos esgrimidos por la parte contraria. Estudios científicos, tanto de centros como Harvard como del Ministerio de Agricultura Español, respaldan, puntualmente, los dos bandos.

Mi comentario: Buena información acerca del debate que existe entre los que recomiendan consumir la leche y sus derivados y quienes no lo recomiendan.

Facebook
Twitter
LinkedIn

Si decides empezar a ejercitarte y quieres estar en forma, reducir estrés, o aumentar tu fuerza y flexibilidad, y además tener esa experiencia conmigo, me encantaría ayudarte. Yo te facilitaré la orientación y los conocimientos, y una presencia absoluta, para que puedas lograr los resultados que deseas en un ambiente exclusivo, con un muy alto nivel de energía. ¡Avísame!

deneme bonusu veren siteler - canlı bahis siteleri - casino siteleri casino siteleri deneme bonusu veren siteler canlı casino siteleri
news news news news news news news news news news news news news news news news news news news news news news news news news news news news news news news news news news news news news news news news news news news news news news news news news news news news news news news news news news news news news news news news news news news news news news news news news news news news news news news news news news news news news news news news news news