11 May No es lo mismo envejecer que deteriorarse
Hay una gran diferencia entre envejecer y deteriorarse. El envejecimiento es inevitable, y está programado para ser un proceso lento, sin embargo el deterioro es algo opcional y acelera el envejecimiento.
La clave para prevenir el deterioro es el ejercicio y el compromiso con la vida, pero todo empieza con el ejercicio.
Es una cuestión de decisión y cuesta el mismo esfuerzo decidir llevar una vida sedentaria, que decidir ejercitarte y comprometerte.
Natalia Ravelo
Posted at 10:28h, 14 mayoPili esta precioso !!!!!!!! Felicidades estoy muy contenta de ser parte de una de las mas bellas transformaciones en un ser humano
Pili Cuadrado
Posted at 10:33h, 14 mayoMuchas gracias Nat, linda amiga y clienta especial!! Muy feliz de que seas parte de todo esto.
Muriel
Posted at 10:56h, 18 mayoTienes toda la razón Pili y me encanta ser parte de tus chicas!!!
Pili Cuadrado
Posted at 20:11h, 18 mayoEs un honor para mi ayudarte a lograr tus metas de fitness Muri!!
No hay Excusas para el Deterioro. | Pili Cuadrado Fitness
Posted at 08:49h, 03 julio[…] mi artículo “No es lo mismo envejecer que deteriorarse” hablo de que al contrario del envejecimiento, el deterioro es opcional. No es solo como te sientes, […]
Raysa
Posted at 09:48h, 21 agostoPues no quiero deteriorarme, pienso que debo esforzarme para no llegar a ese punto.. confio en que no estoy en el “punto de no retorno” … gracias!
Pili Cuadrado
Posted at 10:00h, 21 agostoYo te garantizo que tu nivel de acondicionamiento fisico estara en otro nivel en unos meses, solo tienes que ser constante y estar dispuesta a trabajar. Animo!!!
Engánchate a la vida. | Pili Cuadrado Fitness
Posted at 08:33h, 02 octubre[…] presente, participando y haciendo preguntas, y pensé en un artículo que escribí hace unos meses, No es lo mismo Envejecer que Deteriorarse, en el cual decía que una de las cosas para prevenir el deterioro, además de ejercitarnos, es […]