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Programa Intensivo de Fitness Auténtico – 4 Semanas

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Cuatro semanas de entrenamiento auténtico, 16 sesiones de 30 minutos para tonificar, perder grasa y trabajar la coordinación.

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Mejor nivel de fitness
Entrenamiento y trato súper personalizado, en un espacio más privado.
Rutinas cortas y eficientes para aprovechar tu tiempo.
Logra un cambio radical en tu nivel de fitness y resistencia.

También: Asesoría en Ayuno Intermitente para las interesadas, para hacer de estas 4 semanas algo que cambiará completamente tu estilo de vida. Dándote más energía y enfoque. [/vc_column_text][/vc_column_inner][vc_column_inner width=”1/2″][vc_single_image image=”7127″ img_size=”full” alignment=”center” qode_css_animation=””][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][/vc_row][vc_row css_animation=”” row_type=”row” use_row_as_full_screen_section=”no” type=”grid” angled_section=”no” text_align=”left” background_image_as_pattern=”without_pattern” background_color=”#ffffff” padding_top=”40″ padding_bottom=”40″][vc_column][vc_separator type=”transparent” up=”25″ down=”25″][vc_single_image image=”3873″ img_size=”full” qode_css_animation=””][vc_separator type=”transparent” up=”25″ down=”25″][vc_column_text]

Duración: Del 6 al 30 de Agosto. 4 semanas, 16 sesiones de lunes a jueves
Horarios disponibles: 6:30 am, 8:30 am, 12:00 pm, 6:00 pm.
Cupo: Cada grupo limitado a máximo 5 personas.
Precio Total del Programa: USD$480.00 (Unico Pago)
Incluye: 16 sesiones de entrenamiento súper personalizado, seguimiento resultados con Pili y asesoría en ayuno intermitente.

El lugar de entrenamiento, será el Estudio Pili Fitness, Torre Josefina, Max Henríquez Ureña 87, Evaristo Morales, Santo Domingo, D.N., Rep. Dom.[/vc_column_text][vc_separator type=”transparent” up=”25″ down=”25″][vc_single_image image=”3872″ img_size=”full” qode_css_animation=””][vc_separator type=”transparent” up=”25″ down=”25″][vc_column_text]

Si quieres formar parte de este programa, llámame ahora al 849.860.2032.

O también, puedes escribirme a pilicuadrado6@hotmail.com.

Si aún no te decides, entonces lee estos datos adicionales que tengo para ti:[/vc_column_text][vc_separator type=”transparent” up=”25″ down=”25″][vc_column_text]

Detalles Programa Intensivo para adolescentes

Este programa te ayudará a estar en la mejor forma de tu vida, con una combinación de ejercicios de peso corporal y bandas de suspensión, con los que podrás quemar calorías y tonificar tu cuerpo. Está diseñado para trabajar eficientemente cada día y entrenar en menos tiempo.

Aunque los entrenamientos serán intensos, estarán balanceados con rutinas de baja intensidad de estiramiento que te permitirán relajarte, recargarte, y mantener la tonicidad.

El calendario de entrenamientos del programa de 4 semanas incluye:

Entrenamientos de alta intensidad o HIIT—Cardio
Entrenamientos de Fuerza
Entrenamientos de Core
Estiramientos

Sobre Pili Cuadrado

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Beneficios

Las bandas de suspensión te permiten realizar cientos de ejercicios que trabajan tu movilidad, estabilidad, resistencia, fuerza, y flexibilidad. Conseguirás estar mucha más fuerte durante estas 4 semanas de entrenamiento auténtico.

Con este programa intensivo obtendrás un cambio preciso en tu nivel de fitness, desarrollando una gran fuerza, lo que es muy difícil de conseguir con las máquinas de pesas. Esto te permitirá tener un mejor rendimiento en otras actividades físicas y en el desenvolvimiento de tu vida diaria.

¿Te interesa mejorar tu nivel de fitness conmigo durante estas 4 semanas? Entonces llámame ahora al 849.860.2032.

O también, puedes escribirme a pilicuadrado6@hotmail.com.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]