Mi Selección de la Semana en Fitness y Salud

Un nuevo estudio sugiere que el ejercicio frecuente puede influenciar nuestro peso y salud en general por la alteración de las diversas clases de organismos que viven dentro de nosotros.

En forma para toda la vida

Todo el mundo debe involucrarse en un programa de ejercicios consistente y asumirlo como parte de su estilo de vida. […]