11/4/2014 Mi Selección de la Semana en Fitness y Salud
Sé que tienes una agenda muy ocupada, pero quieres mantenerte al día con las últimas noticias e investigaciones sobre fitness […]
Qué es mejor: caminar o correr, pregunta un lector
Según los científicos, si lo que quieres es perder peso lo mejor es correr. Realmente el por qué correr ayuda […]
4/4/2013 Mi Selección de la Semana en Fitness y Salud
Sé que tienes una agenda muy ocupada, pero quieres mantenerte al día con las últimas noticias e investigaciones sobre fitness […]
Fitness Tips: 4 pasos simples que pueden cambiar la forma en que envejeces
El ejercicio altera el curso del envejecimiento y está demostrado que envejecer es hasta cierto punto un proceso que se […]
28/3/2014 Mi Selección de la Semana en Fitness y Salud
Sé que tienes una agenda muy ocupada, pero quieres mantenerte al día con las últimas noticias e investigaciones sobre fitness […]
21/3/2014 Mi Selección de la Semana en Fitness y Salud
Sé que tienes una agenda muy ocupada, pero quieres mantenerte al día con las últimas noticias e investigaciones sobre fitness […]
Qué estoy haciendo por mi bienestar
Escuché a alguien pensar en voz alta: ¿Qué estoy haciendo por mi bienestar? Cuando hablamos de bienestar podríamos muy bien […]
5 objetivos de fitness que no son reales
Ejercitarte y comer bien tiene efectos excelentes en tu cuerpo, pero algunos objetivos solo se pueden conseguir SI estas bendecida […]
14/3/2014 Mi Selección de la Semana en Fitness y Salud
Sé que tienes una agenda muy ocupada, pero quieres mantenerte al día con las últimas noticias e investigaciones sobre fitness […]
El progreso en tu trabajo de acondicionamiento físico
Algunas personas se desesperan e incluso abandonan su programa de acondicionamiento físico o ejercicios porque quieren ver resultados físicos inmediatos. […]