Ir al contenido
  • Acerca de mí
  • Servicios
  • Conferencias
  • Ponte en forma
  • Blog
  • Contacto
  • Programa de Ejercicios
Menú
  • Acerca de mí
  • Servicios
  • Conferencias
  • Ponte en forma
  • Blog
  • Contacto
  • Programa de Ejercicios
MI CUENTA

Etiqueta: Estabilidad

Entrenamiento de suspensión para el cuerpo que deseas

El entrenamiento de suspensión es una forma de entrenamiento de fuerza que ayuda a construir músculo usando tu propio peso […]

El caso del entrenamiento con pesas y cómo hacerlo bien

Levantar pesas no es lo mismo que entrenar con peso—entrenamientos de fuerza. El levantamiento de pesas es un deporte competitivo […]

Elementos necesarios para un buen programa de fitness

Recientemente estuve de visita en el Museo Metropolitano de Nueva York, y paseando por las salas del primer piso, admiraba […]

4 Tipos de Ejercicios Necesarios en la Tercera Edad.

El ejercicio y la actividad física pueden ayudarte a mantener o restaurar tu condición física. Aunque pienses que eres demasiado […]

6 Razones de Por qué me Ejercito con Bandas de Suspensión

Hace casi dos años empecé a entrenar con bandas de suspensión y me encantó la versatilidad de este tipo de […]

6 Beneficios de los Ejercicios de Peso Corporal.

Los ejercicios de Peso Corporal son muy efectivos ya que te permiten entrenar cada uno de tus músculos y además […]

28/6/2013: Mi selección de la semana en Fitness y Salud.

Sé que tienes una agenda muy ocupada, pero quieres mantenerte al día con las últimas noticias e investigaciones sobre fitness […]

La importancia de los ejercicios para el “Core”

El “core” o sección media, es la parte del cuerpo ubicada en el centro compuesta por 29 músculos que se […]

Facebook Instagram
  • Acerca de mí
  • Servicios
  • Conferencias
  • Ponte en forma
  • Blog
  • Contacto
  • Programa de Ejercicios
Menú
  • Acerca de mí
  • Servicios
  • Conferencias
  • Ponte en forma
  • Blog
  • Contacto
  • Programa de Ejercicios
Copyright 2021 © pilicuadrado.com
All rights Reserved.
Manage Cookie Consent
To provide the best experiences, we use technologies like cookies to store and/or access device information. Consenting to these technologies will allow us to process data such as browsing behavior or unique IDs on this site. Not consenting or withdrawing consent, may adversely affect certain features and functions.
Functional Siempre activo
The technical storage or access is strictly necessary for the legitimate purpose of enabling the use of a specific service explicitly requested by the subscriber or user, or for the sole purpose of carrying out the transmission of a communication over an electronic communications network.
Preferences
The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.
Statistics
The technical storage or access that is used exclusively for statistical purposes. The technical storage or access that is used exclusively for anonymous statistical purposes. Without a subpoena, voluntary compliance on the part of your Internet Service Provider, or additional records from a third party, information stored or retrieved for this purpose alone cannot usually be used to identify you.
Marketing
The technical storage or access is required to create user profiles to send advertising, or to track the user on a website or across several websites for similar marketing purposes.
Administrar opciones Gestionar los servicios Gestionar proveedores Leer más sobre estos propósitos
View preferences
{title} {title} {title}
 

Cargando comentarios...