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RESTAURANDO VIDAS A TRAVES DEL EJERCICIO

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Etiqueta: Hormonas

Nutrición y Acondicionamiento Físico: Una entrevista con la Dra. Mayra Suro de Saint-Hilaire

“Cuida tu cuerpo, es el único lugar que tienes para vivir” ~ Jim Rohn Esta frase es poderosa y no es solo una idea, sino una realidad de lo importante que es cuidar nuestro cuerpo con una adecuada nutrición  y manteniéndonos activos–ejercitándonos. Por esta razón y ante la gran diversidad en el mercado de planes […]