13 Jun Mi Selección de la Semana en Fitness y Salud
Muchos sabemos que el ejercicio moderado es bueno para nosotros. Pero sorprendentemente, las investigaciones muestran que pocos sabemos qué significa el ejercicio moderado...
Muchos sabemos que el ejercicio moderado es bueno para nosotros. Pero sorprendentemente, las investigaciones muestran que pocos sabemos qué significa el ejercicio moderado...
Sé que tienes una agenda muy ocupada, pero quieres mantenerte al día con las últimas noticias e investigaciones sobre fitness y salud. Por eso, cada semana te informo sobre un artículo reciente que he leído. El artículo de esta semana es: Maximal Heart Rate [Ritmo Cardíaco...