eBook: Fitness Práctico para todos
Comprar eBook

Conferencias por Pili Cuadrado
Conferencias
Bienvenido a la página web de Pili Cuadrado
Logo Logo Logo Logo Logo
  • Acerca de mí
  • Servicios
  • Testimonios
  • Conferencias
  • Ponte en Forma
  • Flow Fundamentals
  • Coaching
  • Blog
  • Contacto
  • Acerca de mí
  • Servicios
  • Testimonios
  • Conferencias
  • Ponte en Forma
  • Flow Fundamentals
  • Coaching
  • Blog
  • Contacto

09 Jul ¿Cuál es la mejor edad para empezar el ejercicio intenso?

Posted at 07:49h in BLOG, Entrenamiento Intenso by Pili Cuadrado 0 Comments

Entrenar a una muy alta intensidad con períodos de moderado descanso, es lo que se conoce como entrenamiento de intervalo de alta intensidad o HIIT, y es una de las últimas y más efectivas tendencias en fitness. Pero lejos de estar de moda, recordemos que este...

Read More

27 Jun Mi Selección de la Semana en Fitness y Salud

Posted at 08:28h in BLOG, Entrenamiento Intenso, Selección de Pili by Pili Cuadrado 0 Comments

Sé que tienes una agenda muy ocupada, pero quieres mantenerte al día con las últimas noticias e investigaciones sobre fitness y salud. Por eso, cada semana te informo sobre un artículo reciente que he leído. El artículo de esta semana es: For Fitness, Push Yourself [Para un...

Read More

PiliCuadrado.com All Rights Reserved | Powered by ideologic.do